30天八块腹肌速成app版本 v2.1.2 安卓免vip版

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30天八块腹肌速成应用介绍

30天八块腹肌速成app是一款免费的八块腹肌专训软件，专业教学视频指导教学，你需要做的只是跟随训练。

软件优势

1、系统训练，高效专业

2、腹肌锻炼，快速入门

3、视频教学，精准示范

4、科学健身，循序渐进

5、目标日历，便捷开练

软件特色

1、3D动画人物同步训练，记录训练进展，目标完成进度，全程充满活力的音乐；

2、训练计划针对不同人群、专一性的指南，控制不自律的运动者；

3、健身训练课程覆盖的特别全面，难度会有档位次的提升，打造出每日训练目标，等你秀出大腹肌；

4、根据自己的需求以及目标，为了更好的达到效果，我们为您提供专业的运动知识、精准的体能判断、科学的健身计划，让你离好身材零距离；

5、针对想通过运动拥有好身材的人群，提供了科学且有效的训练模式，帮助你确立锻炼目标，锻炼难度逐渐增强，帮助你养成每日锻炼身体的好习惯。

健身中经常遇到的问题：

工作太忙没有时间去健身房，家里没有氛围和器材！

网上教程太多，不知道哪个更专业，练了没有起色！

私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始健身！

【八块腹肌速成的解决方式】

根据用户氛围、健身目的、有无器械编排针对性训练计划，5分钟也可以完成一次健身运动

所有课程由拥有八块腹肌的专业健身教练设计，运动和健身流程专业

所有动作均配有视频，标准的动作演示和激励的音乐带你快速进入状态

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更新内容

1.修复已知BUG

2.优化用户体验