Keep健身软件iOS版v7.26.1 iPhone版

keep苹果版简介：

在「keep」，和2亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

热门课程：

1、3分钟天鹅颈练习

2、腹肌撕裂者

3、办公室肩颈放松

4、俯卧撑入门

5、李现hiit燃脂挑战

6、人鱼线雕刻

7、瘦腿训练

8、tabata4分钟燃脂

9、瑜伽·柔韧

10、泡沫轴全身按摩

软件特点：

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2、真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，keep提供更加完善和专业的跑步指导。

4、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在keep，健身不再是孤独的坚持。