正念冥想苹果版 v4.5.10

now正念冥想app可以帮助用户们释放自己心理的压力，并且在平台的教导下逐渐进入深度冥想状态，从而可以在晚上拥有一个更好的睡眠，第二天的精神就会变得更好。不仅如此，这个软件还有睡眠检测功能，它会检测用户们的睡眠状态，并且以此来为用户们推荐最适合的呼吸冥想方式，让用户放松自己，拥有更好的心理状态。

软件亮点

一键分享给好友，能够为睡眠差的朋友提供好工具;

自动唤醒睡眠功能，不会让你因为多睡感到疲劳;

智能帮你判断睡眠，自己可以掌握今日变化情况;

软件特色

每天仅需 5 分钟，即可缓解压力、提升专注力以提高生活质量。

适用于生活节奏忙碌的人们。随时随地练习冥想，告别焦虑和烦恼。

跟随全球顶尖导师开启全新引导式冥想。

软件优势

【睡眠监测】为你的睡眠监测记录，记录冥想时间，睡眠时间，还有梦话呼噜等记录

【催眠音乐】采用独特的催眠音乐，治疗失眠人群，也让疲惫一天的你快速放松自己

【闹钟唤醒】自定义闹钟唤醒时间，早晨或午休期间，我们会轻轻的用舒缓音乐将你唤醒