Thyself电脑版v1.3.2 pc版
资源介绍
thyself免费版简介
掌握你的心理健康。情绪跟踪、日记提示、自我保健、意图设置都集中在一个地方。
Thyself是掌握你心理健康的浏览器扩展。
特点优势
有意识的情感标签
积极心态日记提示
支持个人仪表板
反思情绪追踪
镇静呼吸练习
振奋人心的肯定
量身定制的心情选择
宽恕自我保健清单
强大的意图设定
了解您的心情
特色亮点
一天几次,当易网会善意地提示你向内看,问自己“我的感觉是什么?” 在这些有意识的时刻,选择最能反映您当前心情的表情符号。随着时间的推移,你的心情日记会填满。从那里,您将能够洞察是什么给您带来快乐、满足和目标。
谷歌浏览器扩展插件安装方法
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