keep小米手机版v6.133.0 安卓版

keep小米版软件特色

瑜伽：臀腿塑形、减压放松、睡前舒缓

减脂：HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂

跑步：3公里法克莱克跑、剧情燃脂跑、音乐燃脂跑

女性：瘦腿训练、翘臀养成、生理期有氧

keep小米最新版特点

--分享健身成果，一起进步。 

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。 

--真人同步训练，记录进度。 

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。 

--多种健身训练，供你选择。 

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 

软件优势

-对话式训练，告别枯燥，增强趣味性；

-内含多样动作库，规范训练标准；

-更加多样化的数据分享，把成功的喜悦分享给好友；

-容量，强度，重量三组重要数据的可视化分析，让健身更加有“据”可依，更加科学有效的训练；