慧跑无忧appv1.3.5 安卓版

慧跑无忧app介绍

在这个全民热跑的时代.该如何科学训练跑步？如何预防跑步可能带来的伤痛？慧跑无忧是一款有态度的跑步训练app.寻找真心热爱跑步的有态度跑友。这款由专业跑步教练、康复专家为跑友量身打造的慧跑无忧app.不要求您有过多的跑量.只关注您的跑步质量.帮助跑友健康、无伤、高效的跑步才是慧跑无忧的目标。

慧跑无忧官方版特色

1、学习视频繁多.有力量的、步频等资源；

2、系统化的训练方式.五种训练方式为你提供跑前健康热身知识；

3、诸多热门赛事实时更新.自由选择马拉松赛事；

4、简单的界面设计.清晰的画风.让你使用更加舒适；

5、训练强度从基础到困难不断升级.循序渐进；

软件优势

1、丰富的内容.大量教学、力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等。 

2、定制训练计划.全马、半马、10公里、5公里.可以自己选择训练周期！ 

3、科学的训练.五种跑步训练方法、跑前热身、跑后拉伸.更加科学、有效、健康；