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健身宝典电脑版6.2.1120

2024-09-04

资源介绍

健身宝典是一款定制化健身辅助APP,提供专属减肥、增肌、塑形方案,解决健身入门、时间紧张、缺乏指导的问题。包含专业健身视频、BMI计算器和饮食计划,指导科学锻炼、合理饮食,实现健康体态,并提供暖心提示助你坚持。

应用介绍

  一款让健身更有效更健康的软件,不管你是减肥瘦身,增肌。还是塑形,增高,打开APP,制定属于你的专属方案。

  

  【健身烦恼】

  1.大肚腩,大象腿,梨形身材,买不到美美的衣服?

  2.健身减肥零基础,没有经验,不知道该怎么运动?

  3.上班,加班,没时间去健身房,如何利用碎片时间?

  4.没有健身教练指导,担心动作不标准?

  5.家里没有运动器材,跑步机太贵?

  【产品介绍】

  1.女性臀部锻炼 专业配套的健身减肥视频,详细的文字解说,准确的时间记录,劳逸结合,让你练就火辣身材;

  2.BMI计算器 BMI指数(身体质量指数,简称体质指数),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,输入身高和体重,计算BMI数值,了解自己的体重指标,方便决定减肥还是增重。

  3.饮食计划 减肥需要注意饮食均衡,可不能一味节食哦!根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划,打造专属你的健身减肥方案;

  

  暖心提示:管住嘴,迈开腿!运动健身,合理饮食,控制好热量摄入,卡路里平衡才能事半功倍!

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